Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2021
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68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1606 kcal
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Gras: 48,46g | Prot: 154,33g | Carb: 139,50g.
Colazione: Profit Whey, Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Pranzo: Mexerica, Batata Doce, Brócolis Cozido, Peito de Frango. Cena: Brócolis Cozido, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos , Ovo Cozido. Snacks/Altro: Quaker Farinha de Aveia, Banana Prata, Profit Whey. Di più...
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Storia del Peso di larissapsousa1
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