Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2024
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 59 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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948 kcal
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Gras: 39,84g | Prot: 71,72g | Carb: 71,85g.
Colazione: Moccona Classic Medium Roast. Pranzo: Nando's Perinaise, Snow or Sugar Snap Peas , Tomatoes, Avocado, Coles BBQ Chicken with Skin, Lettuce. Cena: Tomatoes, Lettuce, Nando's Perinaise, Avocado, Coles BBQ Chicken with Skin, Snow or Sugar Snap Peas. Snacks/Altro: Skinny Cow Double Chocolate Ice Cream Sundae, Mozzarella Shredded Cheese, Shredded Ham, Capsicum, Onions, Egg (Whole), Cottage Cheese (Nonfat), Watermelon . Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di cath3728
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