Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2015
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1440 kcal
|
Gras: 64,11g | Prot: 73,58g | Carb: 154,44g.
Colazione: Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Льняное Масло, Морковь. Pranzo: Овощи тушеные с грибами, Скумбрия Запеченная. Cena: Семга Слабосоленая, Тушеные Овощи. Snacks/Altro: Клюквенный Сок (Несладкий), Гранат, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Домик в деревне Кефир 1%, Дыня. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irinabugorkova
|