Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2024
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108,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2148 kcal
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Gras: 76,94g | Prot: 53,94g | Carb: 321,21g.
Colazione: Telur, Kentang Rebus. Pranzo: Frisian Flag Kental Manis, Dua Belibis Saos Cabe, MamaSuka Mayonais, Telur Rebus, Wortel, Selada Kol, Mama Suka Bon Nori Rumput Laut Kering Tabur, Nasi Putih. Cena: Diamond Susu UHT Full Cream, MEG Keju Cheddar, Kentang Rebus, Blue Band Serbaguna, ABC Saus Sambal , Mie Telur Kering. Snacks/Altro: Cilok, Bumbu Kacang, Es Teh, Sunpride Pisang Single. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Muhammad Anton
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