Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2024
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1563 kcal
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Gras: 37,69g | Prot: 71,52g | Carb: 230,90g.
Colazione: Tahu Isi, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Soto Daging, Nasi Putih. Cena: Lumpia Ayam, Jele Collagen, Kanzler Singles Hot. Snacks/Altro: Kastengel, Yoyic Minuman Susu Fermentasi, Nanas, ABC Saus Sambal , Siomay, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Gula Pasir. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di vitrianiayu
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