Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2024
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1139 kcal
|
Gras: 46,16g | Prot: 39,98g | Carb: 146,13g.
Colazione: Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Батон, Bonfesto Творожный Сыр Томаты и Паприка, Bonfesto Творожный Сыр Креветки и Зелень. Pranzo: Приготовленные Грибы, Главпродукт Сгущённое Молоко, Мёд, Блины на Молоке. Cena: Хреновина, Ржаной Хлеб, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Мёд, Ашан Слива Желтая. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|