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After 2 months of 10,000 to 15,000 steps a day and control diet. I finally could see weighing machine behaving 😀
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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678 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 45 minuti, Fitbit - 22 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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