Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2020
|
99 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 99 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 53,64g | Prot: 122,99g | Carb: 131,84g.
Colazione: Jussara Leite Integral, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Ovo Mexido. Pranzo: Filé de Frango Grelhado, Cebolas, Alface. Cena: Ovo Cozido, Beterraba Cozida. Snacks/Altro: Mingau de Aveia, Banana Nanica. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eli@ne!
|