Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2024
|
89,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1895 kcal
|
Gras: 121,43g | Prot: 96,64g | Carb: 94,90g.
Colazione: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, President Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 25%. Pranzo: Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Виктория Люля-Кебаб из Говядины. Cena: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, President Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 25%. Snacks/Altro: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Молоко 3,2%, Valio Сметана 42%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Boatswain83
|