Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2009
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77,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,0 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1341 kcal
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Gras: 58,51g | Prot: 62,39g | Carb: 133,78g.
Colazione: Waffle - Gluten Free Homestyle, Muscle Milk Light, almond butter. Pranzo: Wasa Rye, raspberries, Fage . Cena: chicken parmesan. Snacks/Altro: Kind Nut Delight, Horizon String Cheese, orange. Di più...
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2163 kcal
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Esercizio:
Esercizio alla macchina (moderato) - 30 minuti, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Storia del Peso di sekaresh
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