Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2024
|
59 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1691 kcal
|
Gras: 63,91g | Prot: 73,97g | Carb: 203,15g.
Colazione: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Ситно Хлеб Формовой , Красный Пищевик Зефир, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан, Арла Сыр Натура Сливочный. Pranzo: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Cena: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Ситно Хлеб Формовой , Orion Чокопай. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dashkafchik
|