Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2015
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60 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1340 kcal
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Gras: 81,90g | Prot: 108,81g | Carb: 35,71g.
Colazione: Łaciate Śmietanka 36%, Olej Lniany, Kawa (Rozpuszczalna), Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Zielona Herbata, Herbata bez Cukru. Pranzo: Myprotein Masło Orzechowe, Hortex Warzywa na Patelnię Orientalne, Orzechy Włoskie, Antrykot. Cena: Pepsi Cola Pepsi Light, Krakus Kiełbasa Żywiecka, Ogórek (ze Skórką), Piątnica Serek Wiejski. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Gryzipiórka
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