Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2024
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1215 kcal
|
Gras: 41,76g | Prot: 80,23g | Carb: 134,48g.
Colazione: Green Milk Банановое Молоко, Magic Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные, Сырники. Pranzo: Магнит Хлеб Старорусский, Бульон с куриным филе и макаронами. Cena: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Snacks/Altro: От Мартина Семечки, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Арбуз. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|