Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2024
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96,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 21,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1147 kcal
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Gras: 45,53g | Prot: 49,90g | Carb: 107,54g.
Colazione: Café com Açúcar, Biscoito de Queijo. Pranzo: Coca-Cola Refrigerante Zero, Qualitá Tomate Cereja, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Cena: Hortifruti Mandioca Cozida, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Costela de Porco Assada. Snacks/Altro: Morangos, Picolé (sem Açúcar). Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aliny silv
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