Diario di Danni97, 19 ago 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2015
98,8 kg Perso fino ad ora: 11,4 kg.    Rimanenti: 26,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

998 kcal Gras: 33,89g | Prot: 33,69g | Carb: 148,18g.   Colazione: Wal-Mart Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Pranzo: Lean Cuisine Simple Favorites Macaroni & Cheese. Cena: Gatorade G2 Perform 02 - Grape (20 oz), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Sweet and Sour Chicken or Turkey, Instant White Rice. Snacks/Altro: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Chip Cookie, Kellogg's Cheez-It Baked Snack Crackers, Coca-Cola Diet Coke (Can), Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds. Di più...
2396 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 1,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Danni97


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