Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2024
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1465 kcal
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Gras: 55,83g | Prot: 82,31g | Carb: 171,75g.
Colazione: Форель, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Альметте Сыр Творожный с Розмарином. Pranzo: Болгарский Перец, Паста с Курицей и Грибами, Хлеб. Cena: Ikea Салат с Курицей и Сыром, Простоквашино Кефир 2,5%, Щи с Курицей. Snacks/Altro: Банан. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di inna.panina.2016
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