Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2024
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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693 kcal
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Gras: 25,55g | Prot: 20,63g | Carb: 86,26g.
Colazione: Keiju Kasvirasvalevite 70%, Oatly Ikaffe, Kahvi, Milbona Emmental, Fazer Puikula Pehmeämpi Mysli. Snacks/Altro: Kahvi, Fazer Korvapuusti, Kotimaista Barista Kaurajuoma. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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