Diario di madaboutmoose, 31 ago 11

No time to write at the moment ... shower ... get dressed ... all those things. Might not be back until much later I have a busy day ... again!!

Take care!!
92,9 kg Perso fino ad ora: 24,7 kg.    Rimanenti: 9,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1340 kcal Gras: 44,55g | Prot: 116,70g | Carb: 119,09g.   Colazione: banana, raspberries, Body Fortress Whey Protein Powder, Pineapple, Pure Almond Milk - Original, Oikos Plain 0% nonfat yogurt, Barleans Flax Oil. Pranzo: Sirloin, cantaloupe, Cottage Cheese. Cena: Alaska Salmon Burger. Snacks/Altro: Dreyers Fruit Bars, Mini Cashew Cookie, Luna Protein. Di più...
3178 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 2 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 25 minuti, Elliptical - 35 minuti. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana


Commenti 
Take Care!!! You are long lean strong smart and sooooo capable today! 
31 ago 11 da utente: sharonfriz
A drop in the scale - woot woot. And you are long and lean and strong and so cute! 
31 ago 11 da utente: sarahsmum
LOL!!! You crack me up!! 
31 ago 11 da utente: madaboutmoose
Hi strong and tall ;-) You ARE already there, its in your voice... and in your smoothie. ;-) Have a great day girl. :)  
31 ago 11 da utente: Bible Bliss
Awesome drop! You are on your way!! VERY capable! 
31 ago 11 da utente: cindyshine

     
 

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Storia del Peso di madaboutmoose


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