Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2024
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1972 kcal
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Gras: 84,68g | Prot: 90,62g | Carb: 213,90g.
Colazione: Зеленый Перец, Белая Мука, Яйцо, Сыр Российский, Творог 9%. Pranzo: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Cena: Хохланд Творожный Сыр, Лаваш Армянский, Арбуз. Snacks/Altro: Epica Творожок Flavorite Вишня-Шоколад, Рогачевский МКК Молочный Коктейль Шоколад, Чай, Яблочные Вафли. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tanechka39
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