Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2015
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2961 kcal
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Gras: 81,10g | Prot: 232,08g | Carb: 296,14g.
Colazione: Fairlife 2% Milk, Fairlife Fat Free Milk, Great Value Fat Free Cottage Cheese, quaker quick oats, Best Choice Grade A Large Egg, Nutella Hazelnut Spread, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Pumpkin Pie Mix (Canned), Butter, Well Pict Strawberries. Pranzo: Cheddar's Hawaiian Chicken Salad, Cheddar's Croissant. Cena: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Euro Fresh Farms Mini Cucumbers, Cacique Table Cream, Sweet Red Peppers, Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Ortega Original Taco Sauce, Tomatoes, Chicken Breast Skinless, Lettuce. Snacks/Altro: Fairlife 2% Milk, Well Pict Strawberries, chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Chobani), Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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