|
Привет всем.... Потерялась... Разьелась... Вернулась...
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1693 kcal
|
Gras: 52,76g | Prot: 75,84g | Carb: 226,55g.
Colazione: Чай с Сахаром, Зефир. Pranzo: Пастила, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Altro: Nestle Мороженое Maxibon Вафельный Микс, Каждый День Пастила Ванильная, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Di più...
|
|
2305 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 1 ora, Hula Hoop - 10 minuti, Massaggio - 1 ora, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stimofeeva
|