Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2024
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1324 kcal
|
Gras: 85,75g | Prot: 80,54g | Carb: 67,10g.
Colazione: Жареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Авокадо Авокадо. Pranzo: Соленые Огурцы с Укропом, Авокадо Авокадо, Помидоры, Вареное Яйцо, Птицефабрика Зеленецкая Фарш из Куриной Грудки. Cena: Банан, Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sonya15102019
|