Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2024
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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714 kcal
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Gras: 29,40g | Prot: 47,67g | Carb: 71,81g.
Colazione: Café con Leche Descremada, Grisines, Palta. Pranzo: Pechuga de Pollo, Malloa Salsa de Tomate, Zapallo Italiano. Cena: Don Juan Pepinillos Dill, Tomates, Lechuga, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Snacks/Altro: Great Value Mantequilla de Maní, Manzana. Di più...
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1450 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di romehassler
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