Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2024
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117 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 42 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1068 kcal
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Gras: 49,94g | Prot: 64,05g | Carb: 89,67g.
Colazione: Alface de Folha Verde, Molho Caesar para Saladas, Member's Mark Atum Sólido Ao Natural, De Panes Pão de Forma Integral. Pranzo: Couve Refogada, Frango Xadrez. Cena: Pão Francês, Sopa de Arroz com Frango. Snacks/Altro: Café com Leite Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Crepioca. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di agathabmeyer
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