Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2024
|
64 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2738 kcal
|
Gras: 62,06g | Prot: 70,56g | Carb: 483,63g.
Colazione: Манник, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, ВкусВилл Борщ Веган. Pranzo: ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Яблоки (без Кожи), Сэн Сой Соевый Соус, Сэн Сой Нори, ВкусВилл Борщ Веган, Огурец (без Кожуры). Cena: ВкусВилл Растительный Продукт "Пармезан Соевый", Манник, ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами, Ого Хлебцы Кукурузные, Окей Слива Круглая Синяя, Грейпфрут. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Akai_Hi
|