Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2024
|
89,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2519 kcal
|
Gras: 166,74g | Prot: 101,74g | Carb: 153,55g.
Colazione: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, President Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 25%. Pranzo: Макароны Отварные, Виктория Люля-Кебаб из Говядины. Cena: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, President Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 25%. Snacks/Altro: Медовик, Орехи Кешью. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Boatswain83
|