Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2024
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101,2 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1582 kcal
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Gras: 60,18g | Prot: 143,23g | Carb: 124,21g.
Colazione: Vici Snow Crab, Пармезан Сыр, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Сырой Овощ, Омлет или Яичница. Pranzo: Кукуруза Вареная, Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Ананас, Грудка Индейки. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
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2706 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 59 minuti, Riposare - 15 ore e 1 minuto, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Afrodisha
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