Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2024
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 25,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1517 kcal
|
Gras: 46,03g | Prot: 90,73g | Carb: 261,22g.
Colazione: Белебеевский Сыр Белебеевский, Карусель Лепёшка Узбекская , Чай с Лимоном, Заповедные Продукты Карпаччо Куриное Сырокопченое, Руккола, Помидоры. Pranzo: Арбуз. Cena: Черемушки Хлеб Зерновик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пекинская Капуста, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола, Вареное Яйцо, Новый Океан Крабовые Палочки. Snacks/Altro: Green Milk Кокосовое Молоко 2%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Personanon15
|