Diario di syafanikmah, 30 ago 24

jam segini belum tidur mungkin efek makan malam telat, jam 10 baru makan mepet banget ama waktu tidur 😭🙏🏻
39,1 kg Perso fino ad ora: 6,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1390 kcal Gras: 59,03g | Prot: 46,21g | Carb: 173,42g.   Colazione: Roma Malkist Krim Keju Manis, Dadar Gulung. Pranzo: Kue Mendut, Nasi Putih, Tahu, Telur, Donat Dilapisi Coklat. Cena: Mie Sedaap Baked Soto, Tahu, Telur. Snacks/Altro: Gula Bubuk, Pisang Molen. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di syafanikmah


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.