Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2015
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1705 kcal
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Gras: 24,25g | Prot: 87,35g | Carb: 291,39g.
Colazione: Tea with Milk and Sugar, Quaker Oats. Pranzo: Pink Lentils, Aloo Matar, Chapati. Cena: White Beans (Mature Seeds, Canned), Vada. Snacks/Altro: Lipton Green Tea. Di più...
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2501 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 10 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 18 minuti, Riposare - 15 ore e 32 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rohan Salgaonkar
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