|
Вчера был зажорный вечер. Надеюсь на этом медовый месяц закончился 🤣🫣
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1434 kcal
|
Gras: 47,39g | Prot: 121,78g | Carb: 121,01g.
Colazione: Zero Butter Wave Choco Печенье Карамельное в Молочном Шоколаде, Красный Октябрь Какао, Prime Kraft Multi Protein, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Яйцо (Целое), Геркулес Экстра Овсяные Хлопья. Pranzo: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Папа Может Ветчина с Индейкой, Смак Хлеб Бородинский. Cena: Нектарин, Bombbar Crunch Vanilla Cheesecake, Папа Может Ветчина с Индейкой. Snacks/Altro: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L). Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Люсёк228
|