Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2024
|
71 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1633 kcal
|
Gras: 82,43g | Prot: 105,75g | Carb: 113,56g.
Colazione: Вареное Яйцо, Свинина Запеченая, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис). Pranzo: Свинина Запеченая, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис). Cena: Сметана , Свинина Запеченая, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Пеликан Скумбрия Кусок в Уксусно-Масляной Заливке, ВкусВилл Пельмени Рыбные с Треской и Горбушей. Snacks/Altro: Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Кофе с Молоком. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lya123x
|