Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2024
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 53,10g | Prot: 58,78g | Carb: 157,24g.
Colazione: Ашан Киви, Жареное Яйцо без Жира, Коломенское Батон Нарезной, Рафаэлло Конфета, Nescafe Кофе Nescafe Crema, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Pranzo: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Суп Гороховый с Копченостями. Cena: Экокультура Красные Томаты Черри Делишер Эко-Культура, Сливовидные, на Ветке 250 г, Fahrenheit Vitamin Water (Lime, Lemon, Mint), Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Коломенское Батон Нарезной, Смак Икра Трески, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кубань Продукт Огурцы Солёные, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Малина. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|