Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2024
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96,1 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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653 kcal
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Gras: 22,64g | Prot: 78,89g | Carb: 29,94g.
Colazione: Tirolez Creme de Ricota Light, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Frango Desfiado. Pranzo: Mexilhões Cozidos, Salada de Maionese, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Frango Desfiado. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jmichelli
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