Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2024
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96,2 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1081 kcal
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Gras: 46,42g | Prot: 77,48g | Carb: 88,05g.
Colazione: Frango Desfiado, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Tirolez Creme de Ricota Light. Pranzo: Repolho, Mexilhões Cozidos, Salada de Maionese, Picanha sem Gordura, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Fazenda Minas Mini Kibe, Coxinha de Festa. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jmichelli
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