Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2024
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 43,5 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1485 kcal
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Gras: 71,72g | Prot: 52,91g | Carb: 177,90g.
Colazione: Rose Brand Bihun Goreng, Telur Ceplok. Pranzo: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Ayam Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng. Cena: Indomilk Susu SKM, Kraft Keju Cheddar, Durian (Raw or Frozen) , Nugteta Tahu Bakso. Snacks/Altro: SariWangi Teh Manis, Bolu Susu Lembang Surabiyaki Saus Durian. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di irautamia
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