Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2024
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1078 kcal
|
Gras: 58,38g | Prot: 68,08g | Carb: 71,55g.
Colazione: Дружба Плавленный Сырок, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Морковь по-Корейски, Запеченная или Жареная Форель. Cena: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rozaliy49
|