Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2024
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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580 kcal
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Gras: 17,76g | Prot: 32,96g | Carb: 70,35g.
Pranzo: Carne Moída Refogada, Pão Francês. Cena: Swift Caldo Verde com Linguiça Calabresa e Fios de Couve. Snacks/Altro: Nutry Barra de Cereal, Doce de Leite. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di @julha
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