Diario di Lauingrace, 22 ago 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2015
67 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3997 kcal Gras: 126,52g | Prot: 155,46g | Carb: 564,75g.   Colazione: Terrabusi Galletas Variedad, Singluko Mermelada Dietética de Ciruela, Ricediex Galletas de Arroz Cuadradas Dulces, Manieri Tostadas Light, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa, Café. Cena: Singluko Mermelada Dietética de Ciruela, Noly Pan Especial con Semillas, Manieri Tostadas Light, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Granix Fibra Total 4 Fibras, Lactal Figacitas, Figaza, Bondiola de Cerdo. Di più...
2054 kcal Esercizio: Stare in piedi - 2 ore, Danza (moderna) - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 15,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Lauingrace


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