|
немного не понимаю свои весы. когда первый раз на них встала , показали 55,5
второй тоже, а потом 54,7
(╥ω╥`)
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1117 kcal
|
Gras: 36,45g | Prot: 21,36g | Carb: 176,74g.
Colazione: Хлеб, Большая Кружка Кофе Капучино, Винни Каша Молочная Рисовая, Мистраль Отруби Овсяные. Pranzo: Кофе с Сахаром, Мёд, Фрутоняня Кукурузные Палочки Яблоко Черника. Cena: Кофе с Сахаром, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Лента Рис с Морковью и Луком. Di più...
|
|
1463 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 5 ore e 26 minuti, Riposare - 11 ore e 34 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
peso stabile
|