Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2024
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1549 kcal
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Gras: 35,91g | Prot: 64,49g | Carb: 244,88g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar . Pranzo: Mamão Formosa, Farinha Branca, Coxa de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pullman Pão de Forma, Vitamina de Mamão, Farinha de Mandioca, Ovo Frito sem Gordura, Banana Prata, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Café com Leite Integral, Crepioca. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ray picanco
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