|
Reden wir lieber nicht über das Wochenende, eine Einschulung und einmal Grieche.... Grmpf. Der Urlaub ist vorbei, heute geht's wieder ins Büro. Meine Tochter hat ihren ersten Schultag, wird aber erst nächsten Samstag eingeschult. Das Ziel 75 ist und bleibt bestehen.
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
824 kcal
|
Gras: 34,69g | Prot: 37,85g | Carb: 88,74g.
Colazione: Milbona Cappuccino. Pranzo: Schafskäse, Rama Culinesse, Hokkaido Kürbis, Bonduelle Kichererbsen , Milbona Cappuccino. Snacks/Altro: Dulano Delikatess Geflügel Wiener. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
 Commenti
Setz dich nicht so unter Stress. Ist nicht gut für die Abnahme weil man leicht in alte Muster wieder verfällt. Einfach weiter machen 🙋🏼♀️
01 set 24 da utente: Hundesan
|
Hundesan, Iwo, ich mache mir keinen Stress. Im Büro habe ich diese Woche viele Komplimente bekommen, viele Kollegen hatte ich längere Zeit nicht gesehen bzw sie mich nicht. Das motiviert zusätzlich
03 set 24 da utente: Lachtuete_🐰
|
Das klingt doch gut und freut einen sehr.👍
03 set 24 da utente: Hundesan
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lachtuete_🐰
|