|
начало осеннего похудения
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1472 kcal
|
Gras: 64,31g | Prot: 74,97g | Carb: 152,59g.
Colazione: Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Белебеевский Сыр Белебеевский, Махеевъ Кетчуп Томатный, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Сахар, Конти Конфеты Золотая Резеда. Pranzo: Магнит Помидор, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Нектарин, Вольский Кондитер Коровка на Сливках, Белебеевский Сыр Белебеевский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшеничный Хлеб. Snacks/Altro: Малина, Активиа Йогурт Виноград, Манго, Папайя, Чиа. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di rukola555
|