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86
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86 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1192 kcal
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Gras: 46,97g | Prot: 38,24g | Carb: 147,49g.
Colazione: Jus de Citron, Paul Pain Complet, Conserves de Confiture, Café. Pranzo: Baguette, Alsa Flan Vanille, Huile Végétale, Cèpes, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé. Cena: Pêches, Activia Nature, Jean Hervé Sirop d'agave, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé, Poires. Di più...
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2456 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Cucinare - 1 ora, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anesthéline
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