Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2024
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108,8 kg
Perso fino ad ora: 32,2 kg.
Rimanenti: 35,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1643 kcal
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Gras: 81,14g | Prot: 106,85g | Carb: 118,94g.
Colazione: Mermelada de Naranja, Hacendado Jamón Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Pan 52% Centeno, Central Lechera Asturiana Leche Entera. Pranzo: Pechuga de Pollo sin Piel, Carrefour Atún Claro en Aceite de Oliva, Patatas Cocidas, Tomates Cherry, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Hacendado Biscotes Integrales, Pisto, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Hacendado Gazpacho Tradicional. Snacks/Altro: Hacendado Anacardo Frito, Redupro Batido Melocotón y Mango, Whey Protein, Hacendado Leche en Polvo Desnatada. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di mayiflowers
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