Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2024
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59 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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828 kcal
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Gras: 11,60g | Prot: 28,80g | Carb: 151,55g.
Colazione: 사과 주스 (캔 또는 병), 된장찌개, 공기밥, Coca-Cola Coca-Cola. Cena: 우유. Di più...
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1943 kcal
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Esercizio:
누워서 핸드폰놀기 - 5 ore, Stare seduti - 3 ore, Riposare - 12 ore, Pulizia - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Heasun69
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