Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2024
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1053 kcal
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Gras: 31,04g | Prot: 114,87g | Carb: 84,71g.
Colazione: Clara de Ovo, Ovo, Batavo Requeijão Cremoso com Queijos Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Lider Leite Integral. Pranzo: Batata Doce, Seara Filezinho de Peito de Frango. Cena: Pepino (Descascado), Tomates, Sadia Filé de Peito de Frango. Snacks/Altro: Psyllium, Banana Nanica, Ovo, Batavo Pense Zero Morango (170g), Quaker Farelo de Aveia. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Larissynha
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