Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2024
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1179 kcal
|
Gras: 58,75g | Prot: 73,09g | Carb: 86,93g.
Colazione: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Sen Soy Суп PHO BO, Sen Soy Pho Bo, MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель. Pranzo: Вареное Яйцо, Bounty Bounty . Cena: Kruazett Original Crisps, Масло Подсолнечное Аннинское, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Горчица, Schonfeld Сыр Творожный Сливочный, Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Altro: Ёбатон Протеин Банан, Молоково Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinkakam
|