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0730
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93,1 kg
Perso fino ad ora: 26,9 kg.
Rimanenti: 44,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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574 kcal
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Gras: 27,04g | Prot: 25,64g | Carb: 57,39g.
Colazione: Lipton Green Tea. Pranzo: Goulburn Valley Diced Two Fruits Pears & Peaches. Cena: Coles Light Cheese Slices, Coles Light Cheese Slices, Margarine, Brumby's Swiss Seed Roll, Beef Stock Cube, Capsicum (3 Strips), Minced Garlic, Onion Flakes, Mushrooms . Di più...
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2320 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 32 minuti, Riposare - 15 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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