Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2024
|
91,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2046 kcal
|
Gras: 136,24g | Prot: 101,81g | Carb: 103,11g.
Colazione: Сухие Цельные Семена Кунжута, Простоквашино Сметана 25%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Село Зелёное Молоко 3,2%, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Bonvida Творог Обезжиренный. Pranzo: Индилайт Сосиски, Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Cena: Домик в деревне Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 5%, Село Зелёное Молоко 3,2%, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Сухие Цельные Семена Кунжута. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Крутой Окер Арахис Жареный. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Boatswain83
|